E.给爸爸妈妈的特别叮嘱
·给孩子一份安心
不想与爸爸妈妈分开是很多孩子不想上幼儿园的主要原因。上了幼儿园以后，孩子得独自面对、处理问题，很容易产生失落、焦虑与不知所措的感觉。甚至会担心爸爸妈妈不要自己了。
所以在孩子入园前，爸爸妈妈要努力和孩子之间建立起良好的亲子关系，多陪孩子游戏，听孩子说话，对孩子耐心些、细心些，让孩子对爸爸妈妈的爱感到放心和安心，并告诉孩子，老师会像爸爸妈妈一样喜欢他的。
·相信孩子，相信老师
父母特别是祖父母可能对孩子上幼儿园不放心，并在言行中有意无意地流露出来。孩子是很敏感的，他会从大人的态度中感觉到幼儿园不是个有趣、安全的地方。
爸爸妈妈应当坚信：上幼儿园是孩子社会化的重要一步，对孩子的成长有很多好处。孩子有很强的适应能力，只要我们给予适当的帮助，上幼儿园就会是一个快乐的事情。
其次，相信老师也是很重要的。幼儿园里的老师都经过专业培训，了解幼儿的心理，其中绝大多数是很有爱心和责任心的。家长的尊重、信任和配合对老师会是良好的激励。
不可说的话：
“看你这么调皮，送你到幼儿园去，叫老师好好收拾你”；
“你再不听话，就把你送到幼儿园，让老师把你关起来”；
“唉！到幼儿园你就没这么开心（自由）了”
诸如此类的话，会让孩子感觉幼儿园很黑暗，老师很严厉，从而对幼儿园生活产生抵触甚至恐惧心理；
F.睡眠训练
家长应详细了解幼儿园的作息制度，如：早上入园时间、上下午吃点心的时间、午餐时间、午睡时间等，然后在入园前的两三个月中逐步把孩子在家的作息习惯调整到与幼儿园一致。主要包括：
·早睡早起
孩子早上起床的时间要考虑到穿衣、盥洗、吃早餐和路上所需的时间，保证从从容容，大人上班、孩子上学都不会迟到。晚上入睡的时间则根据孩子需要的睡眠量来定，保证孩子充足的睡眠。
·每天午睡
幼儿园的作息制度中有午睡，时间一般为2个小时， 是保证孩子有充足睡眠，利于孩子健康成长的措施之一。对于未来在家里没有午睡习惯的孩子，最好在上幼儿园之前养成午睡习惯。
·独立入睡
许多孩子在家里往往要抱着、拍着、哄着才能入睡，而幼儿园的老师不可能守在每个孩子身边，因此孩子入园后会不适应，一到午睡时间就特别想妈妈。
妈妈应培养孩子独立入睡，不抱不拍也不哄。为了让孩子安心，可以告诉他，妈妈（或老师）虽然不在身边，但一定在附近（或教室里）；有什么需要（上厕所或身体不舒服）可以随时叫妈妈（或老师）寻求帮助。另外要将孩子的入睡习惯告诉老师，争取老师的帮助。
附儿歌：
《宝宝睡觉》：不要拍，不要抱，宝宝自己会睡觉。
《小宝宝要睡觉》： 轻轻盖上被子， 快快闭上眼睛，听听故事睡着了。
G.吃饭训练
·自己吃饭
不给孩子喂饭，鼓励孩子自己吃。多鼓励，耐心些，可以让孩子对自己产生信心；孩子吃得好时要及时奖励或肯定；如果吃饭过慢，可以用竞赛的方式逐步限定他吃饭的时间，还可以一次少盛一点饭，吃完了再添，这样让孩子在吃完后享受一种成就感。如果孩子不能自己学会吃饭，可按下面的步骤来指导孩子，但注意不可太教条、太古板。
→教孩子使用勺子的方法。
→教孩子左手扶碗，右手拿勺，用勺子盛饭，放到嘴里。
→教孩子吃一口饭，再吃一口菜。
→教孩子吃完饭后，把勺子放在碗里，并送到指定的地方。
小技巧：预先的一些“小费事”可以换来饭后的“大省事”：在孩子饭桌周围铺上些废报纸接洒出的饭粒，使用打不破的碗；给孩子穿上易清洗的围兜。
谨记：不要在旁边逼着、催着孩子吃，以免破孩子尝试自己吃饭的热情和兴趣；
·固定时间和地点
吃饭时间要固定，而且要求孩子一定要坐在餐桌旁吃饭。不能边看电视边吃饭或边玩边吃，吃饭的时候不能随意走动。
·不偏食不挑食
如果家中的食物品种单一，孩子的口味习惯也就往往比较单一，碰到自己没有汔过的东西就很难接受。所以家长要鼓励孩子对各种不同的食物都愿意尝试，并适当吃一些较硬的或纤维较粗的食物。
附儿歌：
《青菜、萝卜》：红萝卜、绿青菜，红红绿绿真可爱。吃萝卜、吃青菜，身体健康人人爱。
《好乖乖》：不挑饭，不挑菜， 吃得好，长得快，妈妈夸我好乖乖。
H.如厕训练
教孩子学会上厕所，首先要解除他的紧张心理，告诉孩子，你已经长大了，能自己上厕所了，并进行适当的训练。注意观察孩子大便的规律，养成孩子定时大便的习惯。告诉孩子不要憋便，并提醒孩子如果不小心把大便、小便解在裤子上了不要担心，要及时告诉老师。
孩子入园时天气还较热，一般穿的是单裤，可以训练孩子自己脱、提裤子。入冬后，穿得较厚了，老师会帮忙的。