中医看病主要采用“望、闻、问、切”的方法，“切”就是号脉。许多人以为号脉随时随地都可以进行，其实号脉也有讲究，不少中医专家表示，在早上空腹的时候号脉，得到的诊断信息最准确。
专家称，号脉最佳的时段是在早上太阳刚升起来，人们刚起床且还未进食的时候。因为这个时候太阳刚刚升起，阳气刚刚进入体内，人体在夜晚的阴气也渐渐退去，并且此时经过一晚的休息，各方面都处于一个相对稳定的状态，这个时段的脉象，是人体平和状态下的真实反映。反之，饭后主管肠胃的神经开始兴奋，血液大量涌向这些部位，会使脉象发生变化，诊断的准确性会受到影响。
专家指出，号脉一定要在身体没有大的活动下进行，因此，患者来到诊室后，最好先休息一下再就诊；号脉时要心平气和，这样号出来的脉才准确。